Стандартные размеры кухни: как создать идеальный гарнитур под свой рост

Выбирая кухню, легко утонуть в цифрах: 60, 72, 85, 90... Но что на самом деле значат эти стандартные размеры? И как понять, какие из них подойдут именно вам? Мы в «Кухонном дворе» убеждены: идеальная кухня проектируется не от стандартов, а от человека. В этом гиде мы не просто дадим вам сухие цифры, а научим говорить на языке эргономики. Вы узнаете, как подобрать высоту столешницы под свой рост, какой должна быть глубина шкафов, чтобы не биться головой, и как превратить стандартные модули в персональное, удобное пространство.

Автор Вера Никитина
Время чтения 15 мин.
Обновлено 01.08.2025

Содержание:

Анатомия кухни: разбираем стандартные размеры по ярусам

Чтобы понять логику кухонных размеров, нужно мысленно разобрать гарнитур на три горизонтальных уровня: нижний ярус, зона фартука и верхний ярус. У каждого из них есть свои стандарты, но, что важнее, у каждого есть своя эргономическая задача. Давайте разберем их по порядку, двигаясь снизу вверх.

Нижний ярус: фундамент вашей кухни

Нижний ряд шкафов — это основная рабочая зона, которая принимает на себя главную нагрузку. Именно от правильной высоты кухонного гарнитура от пола до столешницы зависит, будет ли у вас уставать спина во время готовки. Стандартная высота нижних шкафов кухни со столешницей складывается из трех компонентов:

Сложив эти три значения (например, 10 + 72 + 4), мы получаем «стандартную» высоту кухни в 86 см. Но подходит ли она всем?

Забудьте о стандартах и воспользуйтесь «правилом согнутого локтя». Встаньте прямо, расслабьте плечи и согните руку в локте под углом 90 градусов, как будто вы что-то режете. Теперь измерьте расстояние от локтя до пола и отнимите от него 10-15 см. Полученное значение — это и есть ваша идеальная высота рабочей поверхности. Именно при таком положении кисти рук и спина будут находиться в естественном положении, без лишнего напряжения.

— Максим Глушаков, главный технолог «Кухонного Двора»

Чтобы вам было проще сориентироваться, мы подготовили простую таблицу соответствия роста и комфортной высоты столешницы.

Ваш рост Идеальная высота столешницы
до 165 см 82-85 см
165-175 см 85-91 см (стандарт)
175-185 см 91-95 см
выше 185 см 95-100 см

Как видите, разница может достигать 10-15 см. На нашей фабрике мы легко можем изготовить кухню с нестандартной высотой нижних шкафов, чтобы обеспечить вам максимальный комфорт.

Глубина и ширина

Глубина кухонного гарнитура — еще один ключевой параметр. Стандартная глубина столешницы составляет 60 см. Этого достаточно для комфортной работы и установки большинства варочных панелей и моек. При этом сами нижние шкафы имеют меньшую глубину — около 55-56 см. Зачем нужен этот зазор в 4-5 см у стены? Он жизненно необходим для прокладки коммуникаций: труб водоснабжения, газового шланга, электрических проводов.

Ширина кухонных модулей — это тот самый «конструктор», из которого собирается гарнитур. Существует стандартный размерный ряд, который позволяет гибко проектировать кухню под любое помещение:

Устройство нижнего модуля кухонного гарнитура
Устройство нижнего модуля кухонного гарнитура

Зона фартука: "золотая середина" между ярусами

Расстояние от столешницы до навесных шкафов, известное как фартук, — не менее важный размер. Стандартная высота фартука на кухне — 50-60 см. Такая высота считается «золотой серединой» по нескольким причинам:

В некоторых случаях от этого стандарта можно отойти. Например, если вы высокого роста, можно увеличить это расстояние до 65-70 см. То же самое касается зоны над варочной поверхностью: если у вас газовая плита, минимальное расстояние до вытяжки должно составлять 75 см.

Верхний ярус: легкий доступ и максимум хранения

Задача верхних шкафов — обеспечить удобное хранение посуды, стаканов и бакалеи, не мешая при этом работе на столешнице. Здесь важны три параметра: высота, глубина и уровень навески.

Высота верхних шкафов кухни может быть разной. Самый распространенный стандарт — 72 см, он гармонично смотрится в паре с нижними шкафами той же высоты. Однако все большую популярность набирают высокие шкафы (90-96 см) или комбинация стандартных шкафов с антресолями. Такое решение позволяет создать кухню «под потолок», визуально увеличить высоту помещения и получить огромное количество дополнительного места для хранения.

Глубина верхних шкафов кухни — критически важный для удобства размер. Стандартная глубина составляет 30-35 см. Они делаются значительно менее глубокими, чем нижние (60 см), по одной простой причине: чтобы вы не бились об них головой, когда моете посуду или режете овощи на столешнице. Это простое правило эргономики, которое защищает вас от ежедневных неудобств и травм.

Стандартная глубина верхних шкафов (30-35 см) — залог безопасности
Стандартная глубина верхних шкафов (30-35 см) — залог безопасности

На какой высоте вешать верхние шкафы? Нижний край верхних модулей обычно располагается на высоте 145-150 см от чистого пола. Это позволяет человеку среднего роста легко дотянуться до второй полки, не вставая на цыпочки. В сочетании с высотой столешницы 85-90 см это как раз и дает нам ту самую стандартную высоту фартука в 50-60 см.

Стандарты — это хорошо, а индивидуальный проект — лучше

Стандартные размеры — это отличный конструктор, но настоящий комфорт рождается в деталях. В «Кухонном дворе» мы начинаем проект не с вопроса «какие модули ставим?», а с вопроса «как вы живете и готовите?». Иногда достаточно изменить высоту столешницы на 3 сантиметра, чтобы ежедневная готовка из рутины превратилась в удовольствие. В этом и заключается магия индивидуального проектирования.

— Елена Волкова, ведущий дизайнер «Кухонного двора»

Стандартные размеры кухонных модулей — это основа, которая позволяет производителям оптимизировать процессы и предлагать более доступные решения. Однако слепое следование стандартам может привести к созданию красивой, но неудобной кухни. Мы в «Кухонном дворе» уверены, что гарнитур должен подстраиваться под вас, а не вы под него.

Нестандартные решения становятся необходимостью в целом ряде случаев:

На нашей фабрике мы используем высокоточное оборудование, которое позволяет изготавливать кухонные модули любых габаритов с точностью до миллиметра. Мы используем только безопасные материалы, например, ЛДСП класса эмиссии E1, и надежную фурнитуру Hettich, чтобы ваша кухня, даже собранная из нестандартных элементов, служила долгие годы.

Продуманная эргономика в наших проектах

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какая стандартная высота кухни от пола до столешницы?
Наиболее распространенный стандарт — 85-91 см. Он складывается из высоты цоколя (10-15 см), корпуса шкафа (72 см) и толщины столешницы (2-4 см). Однако мы в «Кухонном дворе» всегда рекомендуем подбирать высоту индивидуально под ваш рост для максимального удобства. Идеальная рабочая поверхность должна быть на 10-15 см ниже вашего локтя, согнутого под углом 90 градусов.
На какой высоте вешать верхние шкафы от столешницы?
Стандартное расстояние между столешницей и нижним краем верхних шкафов составляет 50-60 см. Это оптимальная высота, которая позволяет разместить на столешнице бытовую технику и при этом обеспечивает комфортный доступ к содержимому шкафов. Для людей высокого роста это расстояние можно увеличить до 65 см.
Можно ли сделать кухню нестандартной высоты?
Да, конечно. Это одно из главных преимуществ заказа кухни у производителя. Мы можем изготовить нижние шкафы нестандартной высоты, чтобы идеально подогнать уровень столешницы под ваш рост. Также мы изготавливаем модули любой ширины и глубины для помещений со сложной геометрией.
Какие стандартные размеры у углового кухонного шкафа?
Существует два основных типа угловых модулей. Первый — трапециевидный шкаф со скошенной дверцей, его стандартный размер по стенам — 90х90 см. Второй — Г-образный шкаф с двумя дверцами, которые открываются с помощью складного механизма. Его стандартный размер — 105х60 см. Выбор зависит от планировки и желаемого уровня доступа к угловому пространству.
Создадим удобную кухню вместе!
Закажите бесплатный дизайн-проект от «Кухонного двора»